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Só por existir, Só por duvidar, Tenho duas almas em guerra E sei que nenhuma vai ganhar. Só por ter dois sóis Só por hesitar Fiz a cama na encruzilhada E chamei casa a esse lugar. E anda sempre alguém por lá Junto à tempestade Onde os pés não têm chão E as mãos perdem a razão. Só por inventar Só por destruir Tenho as chaves do céu e do inferno E deixo o tempo decidir. Jorge Palma |
Enfrentei muitas dificuldades ao longo da minha vida. Apesar disso, em relação à minha paz de espírito e saúde física, posso dizer sem mentir que estive à altura da situação. O resultado foi ser capaz de enfrentar a adversidade com todas as minhas capacidades mentais, físicas e espirituais, o que teria sido impossível se tivesse sucumbido à ansiedade e ao desespero.
Quando olho à minha volta, vejo que não somos somente nós que temos dificuldades. Em todo o lado e em qualquer sociedade, as pessoas têm de enfrentar o sofrimento e a adversidade – mesmo os que gozam de liberdade e prosperidade material. Parece-me que muita da infelicidade que nós, humanos, suportamos é, na realidade, criada por nós mesmos. Vejo também que os indivíduos cujo comportamento é eticamente positivo são geralmente mais felizes e encontram um maior significado para a vida do que os outros que negligenciam a ética. O que confirma a minha convicção de que, se podemos reorientar os nossos pensamentos e emoções e reorganizar o nosso comportamento, então podemos não só aprender a lidar com o sofrimento mais facilmente mas, sobretudo e em primeiro lugar, evitar que muito dele surja.
Ética para o Novo Milénio, Dalai Lama
Para se fazer uma obra de arte, não basta ter talento, não basta ter força, é preciso viver também um grande amor.(Mozart)
Se o amor for grande,
A espera não será eterna,
Os problemas não serão dilemas,
E a distância será vencida.
Se a compreensão insistir,
As brigas fortalecer-nos-ão,
Os factos far-nos-ão rir,
E os diálogos marcar-nos-ão.
Se o respeito prevalecer,
Os carinhos serão doces e suaves,
Os beijos profundos e cheios de valor,
E os abraços calorosos e confortantes.
Se a confiança existir,
A dúvida se extinguirá,
As perguntas serão respondidas,
E as palavras poderão ser ditas.
Talvez não seja um amor eterno.
E não é um amor doentio,
Nem um amor ideal.
Mas um amor verdadeiro.
Aquele que vence as barreiras
Impostas pela vida e pelas ocasiões.
Aquele que não teme a escolha,
E faz a opção de simplesmente
Ser intensamente vivido.
Myrian Sartori
Depois de 21 anos de casamento, descobri uma maneira de manter viva a chama do amor.
Há pouco tempo decidi sair com outra mulher, e o mais curioso é que, na realidade a ideia foi da minha esposa. Tu sabes que também a amas - disse-me um dia, apanhando-me de surpresa.
A vida é muito curta, por isso tens que lhe dedicar algum do teu tempo. A outra mulher, a quem minha mulher se referia, era a minha mãe, que estava viúva há 12 anos, mas as exigências do meu trabalho e das minhas 3 filhas, faziam com que eu só a visitasse cada vez menos. Naquela noite resolvi então convidá-la para jantar e ir ao cinema. O que é que tu tens? Estás bem? Perguntou-me ela intrigada, após o convite. A minha mãe é daquele tipo de pessoas que acredita que um telefonema tardio, ou um convite de surpresa é indício de más notícias. Pensei que seria agradável passar algum tempo contigo – respondi-lhe. Só nós dois; o que é que achas? Ela reflectiu por um momento. - Gostava muitíssimo - disse ela sorrindo. Depois de alguns dias, lá ia eu para o meu encontro e, enquanto conduzia para a ir buscar, senti-me nervoso, era daquele tipo de nervosismo que antecede um primeiro encontro... e, que coisa interessante, pude notar que a minha mãe também estava muito emocionada. Esperava-me na porta de casa com seu casaco, tinha ido à cabeleireira e usava o vestido com que celebrou seu último aniversário de casamento. O seu rosto sorria e irradiava luz como um anjo. - Eu disse às minhas amigas que íamos sair, e elas ficaram muito impressionadas. - Comentou enquanto subia para o carro com um sorriso vaidoso. - Combinámos que amanhã passariam lá em casa para tomar um chá e para saber as novidades do meu “encontro” – disse orgulhosa. Fomos a um restaurante não muito elegante, mas aconchegante, a minha mãe agarrou-se ao meu braço como se fosse "a primeira dama". Quando nos sentámos, tive que lhe ler o menu, pois os seus olhos cansados já não viam letras tão pequenas. Enquanto comíamos as entradas, levantei nos olhos, a minha mãe estava sentada do outro lado da mesa, e olhava-me fixamente. Um sorriso nostálgico delineou-se nos seus lábios. Era eu quem lias histórias quando tu eras pequeno - disse-me. Então é hora de relaxares e me permitires devolver o favor - respondi. Durante o jantar tivemos uma agradável conversa, nada extraordinário, só colocando em dia a vida de um para o outro. Falámos tanto que nos esquecemos do cinema. E a noite continuou agradável. Gostava de sair contigo outra vez, mas só se me deixares fazer o convite, disse a minha mãe quando a levei para casa. Concordei. Como foi teu encontro? - quis saber minha esposa quando cheguei aquela noite. Muito agradável... muito mais do que imaginei... Dias mais tarde minha mãe faleceu de um enfarte fulminante, foi tudo tão rápido, que não pude fazer nada. Depois de algum tempo recebi um envelope com uma fotocópia de um cheque do restaurante onde tínhamos jantado e, lá dentro, estava um bilhete que dizia: "O jantar que te prometi paguei-o antecipado, estava quase certa de que poderia não estar ali outra vez, por isso paguei um jantar para ti e para tua esposa, como forma de agradecer aquilo que vocês fizeram por mim. Jamais poderás entender o significado daquela noite. Amo-te muito". Nesse momento compreendi a importância de dizer a tempo: " Amo-te" e de dar às pessoas que nos são queridas o espaço e o tempo que elas merecem na nossa vida.
Texto retirado da Internet com adaptações pessoais
Imagem Retirada da Internet
"As mãos que servem são tão Sagradas como os lábios que rezam".
Cada um de nós procura à sua maneira, a melhor forma de se equilibrar, de se encontrar, para superar as dificuldades diárias. Numa época em que o fascínio pelo oculto, pelo esotérico, ganha novos adeptos a cada dia que passa, não posso deixar de pensar que as pessoas andam um pouco perdidas e que procuram as respostas no «outro lado do véu». Isto porque nem todas as explicações terrenas nos satisfazem, ou fazem sentido, é preciso alargar o leque, entender a vida como um todo e perceber que o domínio espiritual encerra o âmago das questões que atormentam a nossa existência. Há dois anos atrás, num momento particularmente difícil, descobri a paz de espírito através da beleza do Reiki. Partilho-a convosco e deixo aqui o convite para que se entreguem a esta terapia. O Reiki é um método de cura natural, descoberto por Mikao Usui, na seguinda metade do séc XIX, que funciona através da imposição das mãos onde o terapeuta aplica Energia Vital Universal a um receptor, proporcionando-lhe um equilíbrio energético a todos os níveis (físico, mental e espiritual). É uma técnica de cura espiritual e energética. A cura espiritual proporciona o relembrar da consciência universal, enquanto a cura energética remove os sintomas da mente que causam desordens a nível físico. Quando as doenças se manifestam, são acompanhadas de importantes mensagens para o desenvolvimento ou despertar espiritual da pessoa que as contrai. A cura energética, por si só, pode resolver desordens mentais que causam problemas a nível físico. Contudo a verdadeira cura não acontecerá a menos que se entenda a mensagem espiritual acoplada à desordem mental. Acredito que o Reiki traz harmonia ao lado energético, curando verdadeiramente a mente e o corpo, e proporcionando também mudanças ao nível das consciências. |
Imagem Retirada da Internet
Lembra-te que os silêncios guardam segredos. E, por isso, o som mais doce é o som do silêncio. A canção da alma pode ser cantada de muitas maneiras. Alguns ouvem o silêncio na oração. Outros buscam os segredos em serena contemplação, outros até em ambientes menos contemplativos.Quando a mestria é alcançada, os ruídos do mundo podem ser abafados e as distracções silenciadas mesmo no meio deles. Toda a vida se torna uma meditação.
Imagem Retirada da Internet
Céu e Inferno
Um Samurai alto e forte, de carácter violento e rude, foi procurar um pequeno Monge, calmo e muito pacífico...
«Monge - disse autoritariamente - ensina-me o que é isso do “Céu” e do “Inferno”! O Monge, franzino, olhou para o temível guerreiro e respondeu com a mais absoluta calma:
«Ensinar-te algo sobre o céu e o inferno? A ti? Nem pensar! Eu não te posso ensinar coisa alguma! Olha bem para ti, estás imundo, diria mais, nojento! O teu cheiro é insuportável. A lâmina da tua espada está enferrujada, és uma vergonha, uma humilhação para a classe dos Samurais. Some-te da minha vista! Não consigo suportar a tua presença horrorosa!
O Samurai nem queria acreditar no que estava a ouvir. Por instantes ficou boquiaberto, mas logo reagiu: as palavras do pequeno Monge fizeram eco dentro de si e a fúria veio à superfície como um vulcão quando entra em erupção.
Então o Samurai estremeceu de ódio, o sangue subiu-lhe ao rosto, e mal conseguiu dizer uma só palavra de tanta raiva. Num gesto rápido, empunhou a espada enferrujada, ergueu-a sobre a cabeça e preparou-se para decapitar o Monge.
Nesse mesmo instante o Monge disse-lhe sem pestanejar:
«Aí está... isso... é o Inferno.»
O Samurai, mais uma vez, ficou pasmado e deteve-se. Testemunhou a serenidade, a compaixão e absoluta dedicação daquele pequeno homem, que colocou a própria vida em risco para lhe ensinar algo.
O Guerreiro baixou lentamente a espada e, cheio de gratidão subitamente pacificado pela sabedoria daquele ser, baixou os olhos e a cabeça numa atitude de humildade.
Nesse mesmo segundo, o Monge disse-lhe com serenidade:
«Aí está... isso... é o Céu.»
Reiki - As Raízes Japonesas, Sandra Ramos e Jorge Ramos
